云南自由行攻略 | 云南旅游必去景点和行程攻略大全

时间:2022-08-27 22:57:35 | 浏览:265

一、出游时间云南的景点众多,其实一年四季沿不同的线路都能看到最美的云南。但最典型的云南旅游时间是夏季和冬季。7、8月份的云南,丽江,香格里拉都是杜鹃花的海洋,虎跳峡波涛汹涌的湍急流水壮观雄伟,而西双版纳的森林公园里也是枝繁叶茂鸟兽虫鸣好不热


一、出游时间

云南的景点众多,其实一年四季沿不同的线路都能看到最美的云南。但最典型的云南旅游时间是夏季和冬季。

7、8月份的云南,丽江,香格里拉都是杜鹃花的海洋,虎跳峡波涛汹涌的湍急流水壮观雄伟,而西双版纳的森林公园里也是枝繁叶茂鸟兽虫鸣好不热闹。


by 赵典

冬季去云南,基本的看点就是雪山,像玉龙雪山,苍山、石卡雪山,梅里雪山等,雪中的山峦美不胜收,而且看到日照金山的几率也是很大的。


如果不是这两个季节去云南,错峰去昆明的九乡看溶洞,罗平的油菜花和布依风情、弥勒看红砖修葺的万花筒艺术馆等,也是不错的路线。

看完还不明白的,或者有需要的、或者想偷懒,要找纯玩团要找车要定制小团,可以私信我了解细节。微信:18082761205

二、出游交通

昆明、丽江、大理这三个城市是云南的重要交通枢纽,通常国内有机场的城市都可以直达。以这几个城市为起点,都有去云南其他旅游目的地的大巴,也很方便快捷。(同时腾冲和香格里也有直达的飞机。)尽管这三个城市都有飞机,但是相比于旅游业发展较好的丽江,以及古城大理,从昆明进入云南较为实惠和合理。首先全国各地飞昆明飞机价格大部分比飞丽江、大理便宜,其次,从昆明进入云南,以此为圆点,可选择的路线较多。(可以考虑滇南线、滇西南线、滇北线或者西北线。)也可乘坐高铁到达昆明南站,然后进行转车。

飞机到达昆明【昆明到大理、丽江交通】

昆明长水机场——火车站(昆明站)

(1)机场大巴专线919c线,票价13元;

(2)地铁6号线-东部汽车站转—3号线-东风广场站转——2号线-环城南路站,预计1.6小时;

(3)打车大约1小时,120元左右;

1、昆明——大理

(1)动车:两地之间只需要2h左右即可到达,从早上七点到晚上九点多班次很密集,二等座票价145元左右。

(2)大巴:绝大部分大巴需要4-5h左右车程,可以在昆明西部汽车客运站坐大巴去大理,全程高速,票价80-140元左右。

(3)飞机:大概1h左右,票价较贵300元左右,如果不是要在昆明游玩的,不如直接飞大理。

2、昆明——丽江

(1)动车:动车在4-4.5h左右可到达,票价在220左右。

(2)大巴:在昆明西部汽车客运站坐大巴去丽江,票价在188-252不等,时间6-7h。

(3)飞机:大概1.5h左右,票价250元左右。

高铁到达昆明南站

昆明南站有直达大理丽江的动车,无需走出车站,相对来说,比较轻松。

三、经典景点

不同的人去云南旅游的目的不一样,有人想要去爬雪山,有人想去访古镇、有人想去感受热带雨林、也有人想去看山看湖。


by pdjh

根据不同的需求,云南主要有四条经典的旅行线路:

西北线:昆明——大理——丽江——泸沽湖/香格里拉

西线:昆明——保山——腾冲——芒市——瑞丽——缅甸

西南线:昆明——玉溪——普洱——西双版纳

东南线:昆明——东川红土地——罗平油菜花——普者黑——元阳梯田

但这些线路根据地点和路程不同,对于旅行者要求也不一样。对于大部分去云南旅游的人来说,基本上是走西北线,这里交通便利、景点密集、旅游设施也较为完备。下面小编也重点介绍西北线路上的景点及特色。


西北线的景点,可以说是云南旅游的名片了,几大A级景区,以及极富云南特色的风景,让你快速了解这个彩云之南。

注:具体是先游大理,还是先游丽江,不同的人有自己的看法。

【5天时间的行程】第1天:出发地—昆明—大理—入住酒店

第2天:大理环洱海(海舌公园+花语牧场+周城扎染+喜洲古镇+双廊+挖色)

第3天:大理(大理古城+崇圣寺三塔+沙溪古镇)

第4天:丽江一日游(玉龙雪山+冰川大索道+蓝月谷+千古情演出)

第5天:香格里拉一日游(虎跳峡+普达措+松赞林寺)

【7天时间的行程】

第1天:出发地—丽江—入住酒店

第2天:大理(洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演)/环洱海

第3天:大理(大理古城+崇圣寺三塔+苍山)

第4天:泸沽湖(里格+情人滩+草海+篝火晚会)

第5天:泸沽湖(摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈)

第6天:丽江一日游(玉龙雪山)

第7天:丽江一日游(白沙古镇+指云寺+玉湖村)

错峰路线安排


第一天:昆明一日游(滇池+西山龙门景区+斗南花卉市场+官渡古镇)

第二天:昆明——石林——九乡——罗平

第三天:罗平——弥勒——普者黑——昆明

第四天:昆明——西双版纳

三、经典景点

1、大理——白族

苍山脚下,洱海湖边,是大理。很多人去云南,都不免要去大理看看。也许是因为“大理”这个名字太美,也许是大理生活太慢,在这片蓝天白云下,总是令人觉得时间很慢很慢。然鹅,大理除了苍山洱海,金庸古城,白族古镇也是不错的看点。-

(1)洱海

去大理环着这个像耳朵形状的湖泊一圈,是来大理必做的事。

从大理古城开始,现在古城里溜达溜达,看看这座南诏国和大理国的都城,充满着古韵的七拐八拐的街巷里,和摆摊的生活者、流浪的诗人、向往自由的店家,聊聊天侃侃生活。然后去寻找是世界上唯一一个中式白族天主教堂里,去感受信仰的宁静与祥和。再漫步人民路菜市场、九隆居步行街、三月街中,看背着竹篓的白族人民。


接着沿洱海以顺时针的方向,一边古镇一边临海,找寻理想的洱海最美视角。蓝色的洱海是与天相连,海边白色巴士、白色长桌椅、白色玻璃椅,万里无云的晴天里,随便凹造型,都是一部风景大片。


by 喵姑娘

去大理环着这个像耳朵形状的湖泊一圈,是来大理必做的事。

从大理古城开始,现在古城里溜达溜达,看看这座南诏国和大理国的都城,充满着古韵的七拐八拐的街巷里,和摆摊的生活者、流浪的诗人、向往自由的店家,聊聊天侃侃生活。然后去寻找是世界上唯一一个中式白族天主教堂里,去感受信仰的宁静与祥和。再漫步人民路菜市场、九隆居步行街、三月街中,看背着竹篓的白族人民。


接着沿洱海以顺时针的方向,一边古镇一边临海,找寻理想的洱海最美视角。蓝色的洱海是与天相连,海边白色巴士、白色长桌椅、白色玻璃椅,万里无云的晴天里,随便凹造型,都是一部风景大片。

Tips:

注:环洱海方式

①方式一骑车:骑一圈洱海,大约需要2天。好处是可以充分领略洱海的美丽,坏处是需要体力,也需要随时都有好天气。当地大多数客栈都有自行车租赁服务,免费-40元不等,需要押金。

②方式二拼车游:拼车游省时省力,可以在喜欢的地方停留更久,适合结伴来大理玩耍的旅行者。但临时找人拼车不容易成团,也容易在行程安排上出现分歧。

③方式三报名包车服务,骑车加乘车。一辆商务车,搭着单车,还有当地车手做导游。乘一段车,在有意思的路段下车骑行,还可以自选附加体验项目乘船出海、是近来新兴的环洱海的方式。

④方式四自驾:开车环海大约需要3个小时,可以在当地租赁一辆心爱的车型去兜风。

(2)沙溪古镇

如果喜欢古镇的,除了洱海边上的小镇,这座茶马古道上唯一幸存的最古老集市——沙溪镇,绝不会让你失望。乡镇里还能看到古戏台、玉津桥、兴教寺等,也欣赏沙溪洞经古乐,看白族传统的霸王鞭,体会淳朴纯正的白族民俗。


【交通】

大理客运北站坐车到剑川,早上8:00-17:00,半小时一班,车程约3个半小时,车费35元;剑川县城车站门口或甸南镇有微型车到沙溪(车程约45分钟,车费10元)

(3)诺邓古镇

除了沙溪古镇,诺邓古镇也白族村寨聚集地,纯朴的桃源,原生态风景,加上古老的盐井文化历史,淋漓尽致的展现了白族人民的文化特色和生活习惯。寺庙、牌坊、会馆、祠堂、府第、巷道、墓葬等建筑,依山而建层层叠叠错落有致的分布于山坡之上,还有时不时飘出的诺邓火腿香气,让这个小镇自带生活气息。


by 花花kim

【交通】

大理兴盛路客运站乘坐到云龙的班车,票价约40元,车程3小时,上午车次较多。然后在云龙换乘三轮摩托车(20元/车)可到。

白族风俗:巍宝山朝山歌会(农历二月初一至十五日)、三月街(农历三月十五至二十一日)、绕三灵(农历四月二十三日至二十四日)、石宝山歌会(农历七月二十七日至八月初一日)

2、丽江——纳西族

(1)丽江古镇

如果你是先去了大理古城,再去丽江古城,便会深刻的体会到,这座两面派的古城与文静散漫的大理是不同的。作为很多文艺青年魂牵梦绕的地方,白天的丽江古城于夜间的丽江古城,完全是两个版本。夜晚丽江古镇,是需要门票的,拥挤的人潮,灯红酒绿的酒吧,独唱民谣的流浪者,各类民族文化娱乐活动,无一不透着暧昧的丽江,似乎更加性感妖娆。


如果想要感受宁静的丽江古城街景,可以清晨去古街,晨光中古城,最适合慢慢浏览,去看斑驳的墙面,去听脚踩在石路上的声音,感受安详平静的古镇,有种江南小桥流水人家的感觉。


(2)束河古镇

如果想要去探访纳西族文化的,也可以去丽江古城西北部的束河古镇看看。作为纳西族先民在丽江坝子最早的聚居地之一,同样也是茶马古道的经过地。小小的古镇,随处可见的马匹,以及跨河的小石桥都很有南方气息。顺着古镇大门进去,去老区看看,四方听音广场的表演(每天下午15:30分左右)晚上的篝火晚会,或者去青龙古石桥,泉眼九鼎龙潭。


【门票】

60元/人,原则上购买门票需要出示丽江的古城维护费80元收据,但一般只针对团队游客,基本不查验自助旅行者(每天17:00之后一般不查票)。

【交通】

1. 从大研到束河,乘出租车,一般不打表,车程15分钟,单程20~30元。

2. 骑自行车的话需要40分钟左右。福慧市场坐38路面包车2元可以直达。拼车价格在10元左右/人

3.公交车

5路:忠义市场——白龙广场——庆云村(束河古镇最原始村落)

11路:新客运站——忠义市场——白龙广场——古城口——束河路口

6路:古城口(大水车)——红太阳广场——花马街——象山市场——丽阳苑

(3)玉龙雪山

说到纳西族的古镇,自然也要提到纳西族心目中的神山了。在传统纳西族人中,他们的保护神“三朵”就是这座玉龙雪山的化身。无论是登山爱好者,还是雪景摄影师,玉龙雪人有着令人着迷的景色,吸引着不断前来的人们。而甘海子垭口,是欣赏玉龙雪山的最佳位置。


【玩法】

游客玩玉龙雪山,一般是上午赶早前往,先在三条索道中选择一条,去看玉龙雪峰。从索道下来后,去看一场《印象丽江》演出,再乘景区的观光车游玩蓝月谷景区返回。

【交通】

去玉龙雪山玩的最佳方式其实是报一个当地正规的一日旅游团,因为每天去玉龙雪山的游人很多,特别是旺季索道基本都需要排队,而团队游客排队经常还会优先于散客,所以自己去比较不方便。

纳西族风俗:三朵节(农历二月八)祭拜仪式,去感受纳西族对自然、祖先、英雄的崇拜,以及与自然和谐相处的文化寓意。


禁忌:纳西族很忌讳骑马到寨前,也不能把马拴在祭天堂的地方;也不能登踏三脚架,不能跷二郎腿,不能翻弄灶里的灰;在祭天堂、祖先、战神时、忌讳外人观看;忌在门槛上坐和用刀斧在门槛上砍东西;有的地方还忌在家里唱山歌;不许杀耕牛、驮马和报晓的雄鸡。

看完还不明白的,或者有需要的、或者想偷懒,要找纯玩团要找车要定制小团,可以私信我了解细节。微信:18082761205

Tips:

注:

(1)一般阴雨天气除景色会打折外,不会影响景区开放。

(2)乘坐大索道海拔提升较快,很多人一下子不适应,建议缓慢行动,防止高原反应。

(3)乘坐大索道上山后,温度会比较低,建议携带适度保暖衣物。如果是冬季或者雨雪天气则需带羽绒服(景区内服务点也可以租借,50元/件)。

3、泸沽湖——摩梭族

想必很多人对于泸沽湖的印象,都停留在《亲爱的客栈》那片蓝色的湖水,原始的猪槽船吧。尤其是前段时间湖面随波荡漾的“水性杨花”,和湖岸艳丽的格桑花,让泸沽湖再次在人们的眼中熠熠生辉。加之这里交通较不便利,也让这里的美一直处在天堂。


来云南,除了环洱海,泸沽湖也适合环湖游玩。早起从里格岛的泸沽湖日出开始,环从尼塞村出发,到摩梭族最古老村寨之一的小落水感受原生态的摩梭族风情,到泸源崖居高临下欣赏泸沽湖的源头,到情人滩看杨柳依依…最后到女神湾遥望女神山,等待泸沽湖最美的日落。当然也可以乘坐彩色的猪槽船,让船夫带着你在摩梭女儿国的湖中荡漾,静静地发呆,懒懒地等太阳把身体晒得暖暖的。


也可以去万亩的草海,看各种各样的水生植物、水中动物和奇珍异鸟构成绝美的自然景观。然后在走婚桥上,携手与ta慢慢走过,亦或是邂逅一个与你有着同样情怀的单身狗。


摩梭族风俗:转山节(农历七月二十五日)是摩梭人一年中最盛大的节日。人们到山上烧香磕头,悬挂彩色经幡,敬献供品,祈求女神福佑。并且人们在山野搭帐篷,做野餐,在坡地上跳舞、舞狮,整座山里人山人海,欢歌笑语至傍晚,到了晚上还有壮观的篝火晚会。


禁忌:在火塘边走动时要从人的背后绕行,晚上在家中或外出不能吹口哨,不能骑马直接从家里的大门进院子,要牵着马经过。在路途中遇见喇嘛或老人,不管骑马或骑车都要主动下马或下车,礼让到路边,路过玛尼堆时要顺时针绕行,饭桌上不能把筷子插在盛满饭的碗里。

Tips:

注:从丽江乘车至泸沽湖大约需要3-4小时车程,2天1夜的时间安排是比较合适的。

4、香格里拉

藏地高原,总有着特殊的美感,蓝到一发不可收拾的天空,广阔无垠让人忍不住飞奔撒野的草地,宛若仙境令人美到窒息,舒适惬意。当然这里除了草原,还有峡谷、雪山、高山、原始森林等,不愧是藏人“心中的日月”。


by mhj920225

(1)香格里拉

虽说一年四季香格里拉都有自己的美,但醉美的还是夏季,鲜花遍野的繁茂世界,白云在蓝天下游走,牛羊遍地,美妙得不可一世,确实是逃离人群悠哉享受世界的最佳地方。


by summer(广州)

【玩法】

1、早晨看普达措仙雾缭绕:在早晨搭乘香格里拉客运站第一班车,8:00准时出发前往普达措。当你到达湖边,薄雾才刚刚升起。

2、傍晚在松赞林寺守一次日落:下午,你可以返回香格里拉,花1块钱搭乘公交,去看一次松赞林寺的落日。这里被人称作小布达拉,是云南最大的藏传佛教寺庙。

3、在纳帕海看一望无际的草原:纳帕海,也被成为伊拉草原。雨季里,这里是浮光潋滟的花湖,到了十月的旱季,湖水不断后退,让位给草原。沿着公路环骑纳帕海,包括从古城到纳帕海的来回全程最多不会超过40公里。早上9点左右去,下午4、5点左右回到古城,这段时间足以玩得很尽兴了。

(2)虎跳峡

去香格里拉除了欣赏高原美景,峡谷也是一大壮美奇景,尤其是虎跳峡。作为世界上落差最大的峡谷,犹如翻滚的龙,撞击十九个险滩,跌进七个瀑布,一路跳跃咆哮,有着万马奔腾之势,让人着实心惊胆战激动不已。

4、西双版纳——傣族泼水节

身处边境线上的西双版纳,可谓是东南亚文化人文的交汇地了。泰国、缅甸、老挝就在隔壁,不远处是湄公河,这让西双版纳更加富有东南亚氛围。尤其是曼听公园里的傣族建筑,东南亚风佛塔等,令人仿佛穿越时空,身处热带东南亚。遇到泼水节日时,更是一片欢声笑语热闹景象。


除了精美的建筑,作为中国最大的植物园,这里可以看到各类热带昆虫植被、以及呆萌珍稀动物等,体验一次丛林飞跃与穿越热带雨林之旅。


傣族民俗:泼水节(四月中旬左右)是傣族最隆重的节日,也是云南少数民族节日中影响面最大,参加人数最多的节日。一般持续3至7天。


禁忌:最大的禁忌就是进庙里大殿要脱鞋,看见小和尚千万不能摸他的头,因为傣族的儿郎从小就要送到庙里去学习文化和礼仪,如果被人摸了头,他就又要从头学起。



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